通往花蓮半農半X的幸福之路: 0626樸門課程：環保酵素綠生活&DIY 活動記錄

講師：高麗貞(健康管理師、環保酵素推廣達人)

前言

常跟著我們半友一起上課一起活動的麗貞，也來跟大家分享環保酵素的心得囉!她說在過去推廣環保酵素時，將做好的環保酵素讓聽課的朋友帶回去，發現很多人還是不知如何使用。因此在這堂課，她特地帶來自製的環保酵素做成的各種清潔、保養用品，現場示範給大家看，一方面能傳授正確的使用方式，二來也能解除一般人對環保酵素的疑慮，並教導製作環保酵素的方法，將環保生活落實到各種層面，發揮環保酵素的廣大效用!

故事的開端

為什麼要推廣環保酵素呢?麗貞說在年輕時歷經母親因病痛離世，親身體會到健康必須要靠自己，開始找尋對身體健康有益的方法，認識酵素後，發現這是對人體健康有益，並能廣泛運用在生活上。經過多次的實作與研究後，找到一套推廣環保效素的方法，希望能讓更多人認識環保酵素的功用，減低化學物質進到人體和環境的機會。

推廣環保酵素從身體健康為出發點，她說「今天不養生，明天養醫生。」

以身體健康為出發點

在生活中，我們所接觸到的物品和使用的產品，有許多是由石化原料製成，人體要代謝非天然的物質很吃力，那這些物質是怎麼進入身體的呢?

毒素來源

「經皮毒」的威脅

經由皮膚、口腔、肺部會吸收毒素，外在的電磁波跟輻射線也會影響人體，但其中的「經皮毒」很難從人體內代謝掉。

日常生活中會用到的清潔用品、保養用品，會直接接觸我們的皮膚，化學物質便趁機滲透到皮膚內，但由皮膚吸收後，化學物質有90%將留在體內無法代謝，久而久之容易引起細胞病變。

身體吸收經皮毒的程度因部位而有所不同，最容易吸收經皮毒的部位分別為性器官、背部、下巴，其中性器官吸收的程度竟如此高。一般市售沐浴乳多含有界面活性劑、防腐劑等化學添加物，界面活性劑因可分解水跟油，將打開皮膚第一道防線進入體內，將皮膚上的益生菌、乳霜等成分去除，將皮膚的保護功能減弱，使化學物質更容易侵入人體，不易排出。

毒素進到母體，也同樣會進到胎兒體內。

懷孕中的女性更特別注意，經皮毒會透過母體傳遞給胎兒，這也是現代嬰孩為何容易出現異位性皮膚炎、情緒障礙、先天性腦功能障礙等症狀的因素之一，因此為了我們及我們的下一代，必須更謹慎地選擇我們的親膚用品。環保酵素是方便使用、製作成本低且容易成功，讓居家生活隨時能運用的天然環保清潔、保養品。

環保酵素妙用

環保酵素內有許多微生物、益生菌，可以將大分子分解、轉化、重組成小分子，能減少化學物質對人體的影響，也能增加清潔、保養的效果。有農藥殘留的蔬菜，也能用清水+環保酵素浸泡45分鐘，減少農藥殘留，或者使放過久的菜，也同樣用浸泡的方式能恢復一點生機。

其他如蚊蟲叮咬、刀傷燙傷、皮膚問題等，都可以使用環保效素來舒緩不適感，家中的化學清潔劑以環保酵素、水稀釋後使用，能增加清潔力並減低毒素殘留(特別提醒：可將家中的石化用品+環保酵素用完後，改用天然產品，減少汙染及浪費)。